Психологи уже давно доказали, что более привлекательными кажутся нам не те женщины, которые имеют идеальные черты лица, правильные его пропорции, а те, которые выглядят ухоженными. Читая это, некоторые чрезвычайно занятые женщины вздохнут с сожалением: далеко не каждая может позволить себе несколько раз в неделю посещать салоны красоты и проводить там не один час, да и […]
Психологи уже давно доказали, что более привлекательными кажутся нам не те женщины, которые имеют идеальные черты лица, правильные его пропорции, а те, которые выглядят ухоженными. Читая это, некоторые чрезвычайно занятые женщины вздохнут с сожалением: далеко не каждая может позволить себе несколько раз в неделю посещать салоны красоты и проводить там не один час, да и в финансовом отношении такие посещения доступны не всем. И что же тогда, смириться, оставаться неухоженной и непривлекательной? Конечно, нет. Тем более, что большинство полезных для нашей внешности процедур можно проводить и дома. Это не потребует ни больших материальных, ни временных затрат: достаточно зеркала для макияжа http://www.liberta.com.ua/catalog/grimm_mirror.html, пары полотенец, некоторых продуктов из вашего холодильника и двадцать минут свободного времени.
Компрессы для лица
Горячий компресс можно делать перед чисткой лица. Для этого сложенную с несколько слоев салфетку опускают в горячую воду, слегка отжимают и накладывают на лицо, оставляя открытыми нос и рот. При этом открываются поры, очищаются сальные протоки. Горячий компресс оказывает расслабляющее действие на мышцы, улучшает кровообращение, эффективен перед массажем или нанесением маски.
После маски или массажа полезен холодный компресс: он тонизирует кожу, закрывает поры, улучшает цвет лица. Вместо воды для горячего компресса можно использовать нагретое оливковое масло, отвары и настои трав.
Ванночки
Паровая ванночка перед чисткой лица не менее эффективна, чем горячий компресс. Склонившись над тазиком с горячей водой, следует накрыть голову сверху плотным полотенцем, предварительно убрав волосы. В воду можно добавить ромашку, мяту или розмарин.
Контрастные ванночки для рук и ног не только улучшают тонус кожи благодаря нормализации кровообращения, но и способствуют закаливанию. Для этой процедуры следует подготовить два тазика с холодной и горячей водой, куда поочередно погружают руки и ноги.
Протирание
Для протирания лица можно приготовить отвар ромашки или мяты, который после охлаждения заливается в формочки и замораживается. Ледяными кубиками массажируем лицо мягкими круговыми движениями, и чудесный цвет лица вам обеспечен.
Маски
Маски для лица и волос, приготовленные из самых обычных продуктов, не уступают по эффективности салонным, но обойдутся вам в сущие копейки. Для лица в разных сочетаниях используются белок и желток яиц, сметана или сливки, сок лимона, мед, натертые на терке овощи: картофель, огурец и т.п. Для волос используется тот же желток, мед, оливковое масло, кефир, коньяк, отвары трав.