К сожалению, в нашем обществе не развито понятие так называемой эмоциональной гигиены, и наше настроение во многом зависит от внешних раздражителей. Мы считаем удачным день, когда не случалось каких-либо поводов для расстройств и переживаний, и наоборот, множество внешних факторов способны полностью выбить нас из колеи. Психологи же утверждают, источник всех переживаний находится в нас самих: […]