Как арт-терапия помогает справиться со стрессом

Понятие стресса существует давно: еще в середине прошлого века Международный институт стресса, руководимый Гансом Селье, занимался проблемами реакции организма на стресс, адаптации к нему. В наше время этот вопрос не утратил актуальности: проблема стресса остается такой же болезненной для многих людей в связи с тем, что скорость жизни и количество вызовов, предъявляемых человеку современной жизнью, […]

Читать далее