Как совместить работу и здоровый образ жизни

Проводя на работе более восьми часов ежедневно, достаточно трудно организовать свою жизнь с пользой для здоровья. Все, что мы подразумеваем под словосочетанием «здоровый образ жизни»: рациональное питание, физическая активность, режим труда и отдыха и т.д., — все это требует времени и немалых усилий. Поэтому многие работающие люди, оправдывая себя нехваткой сил и времени, продолжают жить, […]

Сообщение Как совместить работу и здоровый образ жизни появились сначала на Lady Boss: электронный женский журнал.

Читать далее