Летний рацион: как питаться в жару

Наступило жаркое лето, и наш организм сам указывает на необходимость перейти на сезонную диету. Как следует питаться, чтобы не только укрепить здоровье, но и, возможно, избавиться от пары лишних килограммов, вам расскажет Lady Boss. Сезонность — главное правило Летнее обилие овощей и фруктов не может никого оставить равнодушным. Именно это летнее изобилие нужно использовать, — […]

Читать далее